Yoga Erica de Leeuw

 

Do good
And good will come to you

 

Wie ben ik

yoga foto4Hallo, mijn naam is Erica de Leeuw. Sinds 2006 geef ik les als yogadocent. 

Alle leraren die ik tot nu toe gehad heb, alle opleidingen, retraites en cursussen die ik gevolgd heb, hebben mij op weg geholpen in mijn leven, op mijn pad van zelfontwikkeling. Stuk voor stuk hebben ze een steentje bijgedragen aan mijn zoektocht. Iedereen loopt zijn eigen pad in het leven. Wat voor de een werkt, hoeft voor de ander niet perse te werken. Dat probeer ik in mijn lessen als docente over te dragen. Bepaal zelf wat goed is voor jou op dit moment. Durf te kijken naar wat zich aandient, naar wat je voelt in je lichaam, naar wat er opkomt in je gedachten. De keuze is aan jou of jij er op dat moment iets mee wilt doen. Wees je eigen leraar daarin. Jij kunt alleen je eigen pad volgen. Alleen dan blijf je het dichtst bij wat goed is voor jou.

Belangrijkste opleidingen:

  • 4,5 jarige Hatha Yoga opleiding bij "de Blikopener" van Hans 't Hart.
  • Workshops en retraites bij Satyananda Yoga in Nederland, Hongarije, Frankrijk en Engeland.
  • 10 daagse Vipassana meditatie training in BelgiĆ«.
  • Basistraining Critical Alignment Yoga, onder leiding van Gert van Leeuwen.
  • Opleiding Hormoonyoga, onder leiding van Sylvia Mullaart-Bonn, naar een programma van Dina Rodrigues.
  • Tantra Yoga training in Thailand.
  • Retraites bij Swami Ma Tripurashakti, Himalaya Yoga Traditie.
  • Stoelyoga Masterclass, bij Yvonne van Helvoirt
  • Befriending Yourself, bij Jeff Foster